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◎日期:105-11-28 ~ 105-12-02
◎食譜設計者:承富實業有限公司
項 目 | 星期一 ( 11-28 ) |
星期二 ( 11-29 ) |
星期三 ( 11-30 ) |
星期四 ( 12-01 ) |
星期五 ( 12-02 ) |
主 食 | 燕麥飯 | 糙米飯 | 白飯 | 糙米飯 | 五穀米飯 |
菜 色 | 蠔油豆腐燒 洋蔥炒蛋 炒青江菜 菇菇湯 |
可樂豬腳 香炒寬粉 炒油菜 綠豆西米露 |
肉羹飯 黑米糕捲 |
香酥肉魚 蔥燒豆腐 炒蚵白菜 蘿蔔大骨湯 |
洋芋燉肉 玉米肉末 燙大陸妹 日式海芽湯 |
水 果 | 保久乳 | 豆漿 | |||
營養成分 | 醣類: 91.7g 脂肪: 25.2g 蛋白質:33.0g 熱量: 723大卡 |
醣類: 135.3g 脂肪: 14.0g 蛋白質:24.84g 熱量: 773大卡 |
醣類: 110.0g 脂肪: 19.8g 蛋白質:19.2g 熱量: 703大卡 |
醣類: 115.6g 脂肪: 20.0g 蛋白質:29.2g 熱量: 775大卡 |
醣類: 94.0g 脂肪: 28.7g 蛋白質:29.1g 熱量: 765大卡 |
每日午餐照片請參閱: https://fatraceschool.moe.gov.tw/frontend/index.html
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