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日期:105-11-28 ~ 105-12-02 

◎食譜設計者:承富實業有限公司 

項  目 星期一
( 11-28 )
星期二
( 11-29 )
星期三
( 11-30 )
星期四
( 12-01 )
星期五
( 12-02 )
主  食 燕麥飯 糙米飯 白飯 糙米飯 五穀米飯
菜  色 蠔油豆腐燒
洋蔥炒蛋
炒青江菜
菇菇湯
可樂豬腳
香炒寬粉
炒油菜
綠豆西米露
肉羹飯
黑米糕捲
香酥肉魚
蔥燒豆腐
炒蚵白菜
蘿蔔大骨湯
洋芋燉肉
玉米肉末
燙大陸妹
日式海芽湯
水  果   保久乳 豆漿    
營養成分 醣類: 91.7g
脂肪: 25.2g
蛋白質:33.0g
熱量: 723大卡
醣類: 135.3g
脂肪: 14.0g
蛋白質:24.84g
熱量: 773大卡
醣類: 110.0g
脂肪: 19.8g
蛋白質:19.2g
熱量: 703大卡
醣類: 115.6g
脂肪: 20.0g
蛋白質:29.2g
熱量: 775大卡
醣類: 94.0g
脂肪: 28.7g
蛋白質:29.1g
熱量: 765大卡

每日午餐照片請參閱: https://fatraceschool.moe.gov.tw/frontend/index.html

 

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