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◎日期:105-11-21 ~ 105-11-25
◎食譜設計者:承富實業有限公司
項 目 | 星期一 ( 11-21 ) |
星期二 ( 11-22 ) |
星期三 ( 11-23 ) |
星期四 ( 11-24 ) |
星期五 ( 11-25 ) |
主 食 | 小米飯 | 糙米飯 | 油麵 | 糙米飯 | 地瓜飯 |
菜 色 | 四喜什錦 蔥花碎脯蛋 炒高麗菜 冬菜冬粉湯 |
薑汁肉片 炒海茸 炒油茸 味噌豆腐湯 |
義大利麵 銀絲卷 羅宋湯 |
香酥魚丁 咖哩洋芋 炒青江菜 牛蒡排骨湯 |
麻油雞 玉米肉末 炒蚵白菜 黃瓜大骨湯 |
水 果 | 豆漿 | 水果 | |||
營養成分 | 醣類: 103.9g 脂肪: 27.5g 蛋白質:33.4g 熱量: 793大卡 |
醣類: 97.3g 脂肪: 24.0g 蛋白質:35.8g 熱量: 754大卡 |
醣類: 127.2g 脂肪: 12.5g 蛋白質:23.1g 熱量: 710大卡 |
醣類: 108.3g 脂肪: 17.2g 蛋白質:28.0g 熱量: 702大卡 |
醣類: 94.0g 脂肪: 27.0g 蛋白質:35.5g 熱量: 782大卡 |
每日午餐照片請參閱: https://fatraceschool.moe.gov.tw/frontend/index.html
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