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◎日期:105-11-07 ~ 105-11-11
◎食譜設計者:承富實業有限公司
項 目 | 星期一 ( 11-07 ) |
星期二 ( 11-08 ) |
星期三 ( 11-09 ) |
星期四 ( 11-10 ) |
星期五 ( 11-11 ) |
主 食 | 小米飯 | 糙米飯 | 油麵 | 糙米飯 | 地瓜飯 |
菜 色 | 滷雙色蘿蔔 鮮炒筍菇 炒大白菜 黃豆芽養生湯 |
香烤鹹鯖魚 佛跳牆 炒高麗菜 豬血湯 |
酸辣湯麵 水煎包 |
鹹酥雞 洋葱培根 炒蚵白菜 海芽蛋花湯 |
蘿蔔燒爌肉 日式蒸蛋 炒油菜 榨菜肉絲湯 |
水 果 | 豆漿 | 水果 | |||
營養成分 | 醣類: 115.9g 脂肪: 19.2g 蛋白質:24.7g 熱量: 733大卡 |
醣類: 95.9g 脂肪: 23.0g 蛋白質:25.2g 熱量: 691大卡 |
醣類: 105.9g 脂肪: 24.3g 蛋白質:23.7g 熱量: 734大卡 |
醣類: 101.5g 脂肪: 28.2g 蛋白質:28.4g 熱量: 785大卡 |
醣類: 93.2g 脂肪: 26.8g 蛋白質:31.7g 熱量: 755大卡 |
每日午餐照片請參閱:https://fatraceschool.moe.gov.tw/frontend/index.html
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